tag:blogger.com,1999:blog-11854728189265245212024-03-05T03:56:23.070-08:00Psicologia InterculturalPsicologia, cultura e sociedadeElisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-1185472818926524521.post-6352710020381138462013-09-29T15:19:00.001-07:002013-09-29T16:07:08.465-07:00Intercâmbio cultural: uma transformação através do contato<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpsmX3MHAj0dnJrmCa77o2CMT_4aIXK-_tsGRXTsQy5VsWJ57jBxoWCGaODEsWkGVOcw-DNVGw6DYf8gmKqaw-u7mDVnJtPr0Zuymdpie1JiQigmrJiPPwjJo9cPEk6_Q5zzppqN3eEjI/s1600/aprendizagem-intercultural2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpsmX3MHAj0dnJrmCa77o2CMT_4aIXK-_tsGRXTsQy5VsWJ57jBxoWCGaODEsWkGVOcw-DNVGw6DYf8gmKqaw-u7mDVnJtPr0Zuymdpie1JiQigmrJiPPwjJo9cPEk6_Q5zzppqN3eEjI/s1600/aprendizagem-intercultural2.jpg" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0cm;">
<span lang="EN-US" style="background: white; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0cm;">
<b><span lang="EN-US" style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">"Travel brings power and love
back into your life." </span><span style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">(Rumi)</span></b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A
frase apresentada acima certamente inspira a maioria de nós. Ela nos remete ao potencial
transformador que uma viagem pode ter, imprimindo um impacto positivo em nossas
vidas em termos de energia - uma energia que move e transforma em
direção ao crescimento e ao desenvolvimento. A cada mudança externa, nosso
mundo interno também se desarruma e se rearruma para acomodar o que apareceu de
novidade e jogar fora o que não nos serve mais. É o processo de renovação.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Cada
pessoa tem seu modo de se relacionar com o mundo e de lidar com o novo que se
apresenta. Acredito que o homem existe sempre <i>em relação, </i>seja com o meio, seja consigo mesmo, e isso me faz
pensar na contribuição dele próprio em tornar uma viagem fonte dessa energia de
“amor”, como sugere a autora. Temos sempre a possibilidade de construir “pontes”
ou “muros” ao longo do percurso: podemos nos permitir sermos tocados e
transformados ou simplesmente passar pela experiência de uma viagem como se ela
nada tivesse a oferecer.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">À luz do olhar da Gestalt-Terapia, abordagem psicológica através da
qual trabalho, nós só existimos através do contato. A cada vez que fazemos
contato com algo, experienciamos uma forma de ser no mundo. E tudo pode contribuir
para esta forma, desde a paisagem que nos circunda até alguém com quem estamos nos
relacionando aqui-e-agora: em um momento do dia somos filhos, em outro irmãos,
pais, trabalhadores e... turistas! A cada contato somos um, pois na verdade
este “um” é indefinível: ele nunca <b>é</b>
de forma fixa ou imutável, e sim ele <b>está</b>
de determinada maneira, momento a momento. Somos infinitas possibilidades a
cada segundo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Esta visão sugere que estamos em
constante mudança. Erving e Miriam Polster afirmam que “o contato é
implicitamente incompatível com permanecer o mesmo. A pessoa não precisa tentar
mudar por meio do contato; a mudança simplesmente acontece” (2001, p.114). Não precisamos "tentar mudar", porém cabe a nós deixar que o contato aconteça
livremente, em um estado de abertura. Desta forma nos nutrimos emocionalmente. Podemos observar em
inúmeros relatos de pessoas que visitaram outros países o quanto esta experiência
foi enriquecedora para elas, pois raramente vão e voltam com a mesma
autopercepção ou se sentindo da mesma maneira. O intercâmbio cultural é, assim,
um convite para a mudança, pois quanto maior a diferença entre
nós e o que está fora, maiores são as possibilidades de troca. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: 'Times New Roman', serif;">Referência
bibliográfica:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 4.0cm;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: 'Times New Roman', serif;">POLSTER,
E. & POLSTER, M. (2001)<span class="apple-converted-space"> </span></span><i style="text-align: start;">Gestalt Terapia Integrada</i><span style="text-align: start;">. São Paulo: Summus.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><o:p></o:p></span><br />
<span style="text-align: start;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;"><span style="text-align: start;">Foto retirada da página: </span><a href="http://infojovem.org.br/infopedia/tematicas/diversidade/cultura/" style="line-height: 150%;">http://infojovem.org.br/infopedia/tematicas/diversidade/cultura/</a>. </span></div>
Elisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1185472818926524521.post-8008478966172971742013-04-20T15:39:00.001-07:002013-04-20T16:03:49.196-07:00Cultura e saúde mental<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLbNpKBnGnqg6SmI59Pc7esbq877UNlVmCEdbcbW3pJLIjEvSTLT-T0jlLlyercmu2YdhBQ22BEsZyGA6truLsRq4mBYXJb4afGT_pdOCUA7TBJG9vvJm3qrvbtsVZZLlegp0qqji4uuo/s1600/cultura-global.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLbNpKBnGnqg6SmI59Pc7esbq877UNlVmCEdbcbW3pJLIjEvSTLT-T0jlLlyercmu2YdhBQ22BEsZyGA6truLsRq4mBYXJb4afGT_pdOCUA7TBJG9vvJm3qrvbtsVZZLlegp0qqji4uuo/s1600/cultura-global.jpg" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Imersos
na correria do dia-a-dia, dificilmente paramos para pensar no meio cultural
onde estamos inseridos. Estamos confortáveis no ambiente já conhecido e
familiar, e os nossos olhos estão tão acostumados ao cenário que por vezes
precisamos viajar para algum lugar novo a fim de sentir que eles ainda
enxergam. Tudo ao nosso redor se torna natural, comum. Porém, aqui ou em
qualquer outro meio, existe uma situação singular, um código próprio de
comunicação, uma série de simbolismos, de rituais; há uma forma de ser-no-mundo
específica de cada grupo social, com mitos, normas e até gestuais característicos.
Tudo isso faz parte da cultura e ela contribui para a nossa saúde psicológica
muito além do que imaginamos.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Consultando
a literatura sobre o tema, alguns autores nos dão importantes contribuições.
Martins Borges e Pocreau (2009), em um um estudo sobre a identidade como fator
de imunidade psicológica, afirmam que a dimensão cultural possui funções que
atuam no equilíbrio dinâmico do indivíduo, estruturando o seu psiquismo. A
cultura, para eles, é como uma fonte repleta de significações onde o sujeito
pode encontrar os sentidos que necessita para as suas experiências. Ela possuiria
um papel fundamental na estruturação da identidade, na sua manutenção e nas
suas transformações, operando como um “envelope cultural” que estrutura as representações
por meio da língua e delimitando o mundo interno e o mundo externo, ou seja, o “dentro”
e o “fora”. Além disso, seria através da
cultura que os ritos e rituais de iniciação - tais como o nascimento,
casamento, mortes, catástrofes, etc. - seriam fixados.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Indo
um pouco mais além, podemos dizer que a cultura também contribui para a
proteção do psiquismo em situações adversas: ela fornece aos seus membros as
defesas comuns contra a angústia e a solidão, funcionando como “amortecedores
do Real”, expressão utilizada por Laplantine (2007, p.89). Nela seriam disponibilizadas
modalidades para a resolução de conflitos, indicando maneiras de se comportar
em situações de extremo estresse e em momentos críticos e significativos da
existência.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> O
enraizamento em uma identidade cultural bem definida, a continuidade de si por
meio das representações culturais e o sentimento forte de pertencimento a um
grupo de referência são elementos que garantem a proteção psicológica do
sujeito e mantém a segurança interna, afirmam os autores. A cultura nos permite
significar e transcender. Nascemos em um grupo e este grupo vai conosco pela
vida dentro de nós, nos permitindo ser quem somos e nos recriar a cada momento,
seja dentro ou fora dele. A sustentação que fora criada é condição para nossos
movimentos e voos pelo mundo.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">MARTINS BORGES, L.; POCREAU, J-B. A
identidade como fator de imunidade psicológica: contribuições da clínica
intercultural perante as situações de violência extrema. Psicologia: Teoria e
prática, v. 3, n. 11 (2009), p. 224-236.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US;">LAPLANTINE,
F. <i>L’ethnopsychiatrie psychoanalytique.</i>
Paris: Éditions Beauchesne, 2007.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="text-align: justify;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 10pt; line-height: 150%;">Foto: <a href="http://aparenciadoespaco.blogspot.com.br/2012/09/cultura-na-geografia.html"><span style="color: black; mso-themecolor: text1; text-decoration: none; text-underline: none;">http://aparenciadoespaco.blogspot.com.br/2012/09/cultura-na-geografia.html</span></a><o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />Elisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-1185472818926524521.post-42396669607976310532013-02-02T11:29:00.001-08:002013-02-03T11:28:00.378-08:00Expectativas: qual é a medida certa?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyYDZUqu3u8x8lKfkKr9EmVci9t0op-lBqX4o54JMWpxBrcbXxARhZa5eku_3A1cTq0D6JTfccpTQKcLJ3YS1Kg5PZEDJTW4plAtihMVE-EiekH_WMz2bm4kHF5npgdecseGOLWF462Js/s1600/expectativas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyYDZUqu3u8x8lKfkKr9EmVci9t0op-lBqX4o54JMWpxBrcbXxARhZa5eku_3A1cTq0D6JTfccpTQKcLJ3YS1Kg5PZEDJTW4plAtihMVE-EiekH_WMz2bm4kHF5npgdecseGOLWF462Js/s320/expectativas.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: xx-small;"> </span><br />
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Algumas pessoas dizem que a melhor
parte da viagem acontece antes mesmo dela chegar: é aquele momento onde temos
as primeiras ideias sobre para onde ir e depois escolhemos e imaginamos como
seria estar naquele lugar. Começamos a flertar e a estabelecer uma espécie de
namoro à distância, conversando com quem já esteve lá, buscando fotos e
suspirando por elas, sem nos cansarmos nunca, como um apaixonado que suspira
pela amada que está longe. O friozinho na barriga, a mistura de medo com
euforia, o coração acelerado quando lembramos que a cada dia a data da viagem
se aproxima mais... Quase sem nos darmos conta, somos invadidos pelas </span><b style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">expectativas. </b><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">Mas será que nutri-las
faz bem?</span><br />
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-indent: 35.4pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Antes
de fazermos uma viagem, é natural e saudável que nos preparemos para ela,
buscando começar a conhecer aquele lugar e a adquirir informações práticas
importantes. Buscamos uma orientação, afinal, ninguém quer ser surpreendido por
problemas que poderiam ser evitados por simples informação prévia. Porém,
existe o outro lado desse pré-contato com a viagem que é a antecipação desse lugar
na nossa imaginação pela busca de prazer. Estas “viagens imaginativas” são
deliciosas - para alguns são tão ou mais deliciosas do que a própria viagem.
Criamos um ideal e viajamos nele porque é gostoso. Entretanto, “viajar” demais
nessa fantasia pode causar frustração depois, pois dificilmente a realidade
corresponderá ao ideal que criamos.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-indent: 35.4pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A
priori, ter expectativas não é algo bom nem ruim. Elas <i>podem</i> ter consequências ruins, dependendo de como as administramos. O
segredo para sonhar mantendo o bem-estar está na medida das nossas fantasias. Sim,
cabe a nós dosá-las para que elas não se tornem grandes demais a
ponto de nos causar desconforto depois. Os sonhos são necessários para que a gente se
mova em direção aos nossos desejos – sem eles, muitas viagens nem seriam
realizadas – mas as fantasias sobre eles podem acabar sufocando o nosso momento presente, provocando <i>ansiedade</i> ou causando um choque quando
contrastado com a realidade (gerando <i>frustração</i>).<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-indent: 35.4pt;">
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Mas qual é a medida
ideal de expectativa?</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Essa medida não é igual para todos: ela
varia de pessoa para pessoa e de acordo com cada situação e momento específicos.
Entretanto, a meu ver, imaginar um tamanho ideal para uma expectativa é
praticamente impossível e ilusório, devido ao seu caráter subjetivo. O que
acontece é que há uma dificuldade em saber se é necessário diminuir as
expectativas e quando é o momento de começar a fazer isso. E ainda, se é preciso
diminuir pouco, muito ou não diminuí-las! Quanto mais explorarmos estes pontos,
mais ficará clara a “medida certa”.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-indent: 35.4pt;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Quanto
mais você <i>se der conta </i>de que está
criando expectativas e de <i>como</i> está fazendo isso, mais fácil e natural se tornará saber quando é a hora de colocar
um freio nelas. Listei algumas formas de exploração que podem ajudar. Não são
todas necessárias ou obrigatórias, como um passo-a-passo rígido: são apenas
sugestões de caminhos exploratórios que podem te facilitar. Siga apenas o <b>confortável</b> e o <b>necessário </b>para você!* <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">1)<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Estar consciente (dar-se conta) de que está
criando expectativas aqui-e-agora<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Sim,
pode parecer pequeno, mas faz uma enorme diferença! O simples fato de estar
consciente sobre a sua expectativa – ou seja, simplesmente perceber que está
criando expectativas aqui-e-agora – será muito importante para aprender sobre
como lidar com elas. A dica número 1 é: <b>pare
e preste atenção em você</b>.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">2)<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Como
são essas expectativas?<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O
segundo passo é a exploração da sua própria expectativa. Apenas continue
prestando atenção, só que esmiuçando os detalhes. Imagine que está olhando a
sua expectativa. <b>Como é essa
expectativa?</b> Você sente que é pequena, média ou grande? Te ocupa muito
tempo ao longo do dia? Ela tem formato de pensamentos, de imagens, de sonhos
durante a noite? Ou ela aparece em forma de longas conversas sobre o assunto
com amigos ou conhecidos? Como ela se presentifica na sua rotina? <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">3)<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Como
eu me sinto quando estou com essas expectativas?<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Esse
ponto é importante para começar a distinguir se as suas expectativas estão te
fazendo bem ou mal. <b>Quando se pegar na
expectativa, explore como se sente</b>. Podem vir vários sentimentos ou
sensações, deixe que venham livremente. Feliz? Ansioso? Com medo? Calmo? Preocupado?
Tranquilo? Preste atenção ao seu corpo quando estiver fazendo essa exploração,
pois desconfortos físicos indicam desconfortos emocionais. Se lembrar da viagem
te causa aperto no peito, ou se o coração acelera a ponto de ser uma sensação ruim ou se te atrapalha a dormir, isso é um sinal de alerta de que a expectativa
pode estar sendo excessiva.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">4)<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Como
/ para quê / quando crio expectativas?<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Pergunte-se
<b>como</b> você cria essas expectativas (ex.:
viagem imaginativa, busca por fotos, conversas com amigos sobre o assunto,
entre muitas outras formas) e <b>quando </b>ou<b> para quê</b> você faz isso (ex.: quando
está sem nada para fazer, quando está triste com alguma coisa / para tornar a
vida presente menos sem graça, para se sentir mais feliz, etc.). Estas
perguntas te ajudarão a identificar a expectativa e saber parar, se identificar
que elas estão fazendo mal. Por exemplo: se você percebe que está criando
expectativas porque a vida no momento está sem graça, pode buscar outra fonte
de prazer aqui-e-agora ao invés de antecipar a viagem nos pensamentos. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 36pt; text-indent: -18pt;">
<div style="text-align: justify;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">5)<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;"> </span></span><!--[endif]--><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Como
foi nas viagens passadas?<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Tente
se lembrar das viagens anteriores que fez e se houve muita ansiedade antes da
viagem ou frustração durante a viagem. Se sim, pode ser um sinal de que é hora
de diminuir as expectativas nas próximas vezes.<o:p></o:p></span></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><b>A
dica principal é: a melhor medida é aquela que te faz bem!</b><o:p></o:p></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><b><br /></b></span></div>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<b style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">*Importante:</span></b><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;">
essa exploração pode ser algo difícil de fazer. Se for difícil para você,
causando algum desconforto, não insista além do seu limite. Procure a ajuda de
um psicólogo: fazer psicoterapia irá auxiliá-lo no autoconhecimento e na aprendizagem
para realizar as melhores escolhas.</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"> </span></div>
</div>
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span>
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span>
<span style="font-size: xx-small;"><br /></span>
<span style="font-size: x-small;">Foto: http://maisequilibrio.terra.com.br/diminuindo-as-expectativas-as-decepcoes-tambem-diminuirao-7-1-6-372.html</span>Elisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1185472818926524521.post-26651574767189726142013-01-22T09:32:00.001-08:002013-01-22T09:40:03.534-08:00Quando não estamos sós: a importância das redes sociais significativas<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhETzbPMRc1mlVYxd9iHjSOkUrj01wANjfR-75KGGRrJhhIicqVy5y9qBXillQNytLrO8Hy0reCy0Zo7nqoERb7FOoC8VVdayZsjkAk_ZtkBC-O4hsq1HO-uyCGGbkt72otr7nuaEVGZ3k/s1600/lost-in-translation-scarlett-johansson-and-bill-murray.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="252" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhETzbPMRc1mlVYxd9iHjSOkUrj01wANjfR-75KGGRrJhhIicqVy5y9qBXillQNytLrO8Hy0reCy0Zo7nqoERb7FOoC8VVdayZsjkAk_ZtkBC-O4hsq1HO-uyCGGbkt72otr7nuaEVGZ3k/s400/lost-in-translation-scarlett-johansson-and-bill-murray.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> No filme “Encontros e Desencontros” (<i>Lost in Translation</i> - 2004), Bob (Bill
Murray) e Charlotte (Scarlett Johansson) se conhecem casualmente em Tóquio, no
bar de um hotel de luxo. Ambos estão como turistas na cidade: Bob para gravar
um comercial de uísque e Charlotte para acompanhar o marido, um fotógrafo <i>workaholic</i> que a deixa sozinha dias inteiros no hotel. Em pouco tempo, os dois se tornam amigos - uma amizade especial que
acaba se transformando em um bote salva-vidas em meio a um ambiente
que lhes parece muito estranho. Os
dois passam a sair pela cidade e este lugar, que antes parecia entediante e
incompreensível, passa a se tornar pelo menos passível de diversão. A relação entre Bob e
Charlotte é um farol em meio à nebulosa Tóquio, para esses dois americanos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Este
filme ilustra de uma forma muito bonita o que em psicologia intercultural
chamamos de “redes sociais significativas”. O termo se refere ao conjunto de todas
as relações que um indivíduo percebe como importantes para ele ou diferenciadas
do restante, como um sistema aberto que possibilita a troca com integrantes de
outros grupos sociais. Para Sluzki (1997)¹, esta rede é uma matriz interpessoal
que funciona como uma das chaves da experiência de identidade, bem-estar,
competência e capacidade de adaptação em meio a uma crise. Tais redes funcionam
como um ambiente facilitador durante uma viagem ou uma
mudança de país definitiva. No caso de Bob e Charlotte uma rede foi formada e,
embora pequena, foi essencial para a permanência dos dois na cidade.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Moré
(2005)² nos dá alguns exemplos de importantes funções desempenhadas pelas redes
sociais. São elas:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Companhia
social:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> relacionada com a realização de atividades
conjuntas ou estar juntos em determinadas situações “vitais”, tais como: doença, morte de alguém, etc.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Apoio
emocional:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> seria a relação de compreensão, empatia, estímulo e
apoio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Guia
cognitivo: </span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">está contida nas relações que fornecem informação,
esclarecem expectativas e proporcionam modelos de papéis.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Regulação
social:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> neutraliza desvios comportamentais, lembram
responsabilidades e favorecem a resolução de conflitos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ajuda
material ou de serviços:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> relacionada com uma ajuda
profissional específica, incluindo serviços de saúde e sua equipe;<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Acesso
a novos contatos:</span></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> fornece abertura para a possibilidade
de outras relações além das já estabelecidas e que evidenciam seu potencial de
vínculo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Viajar
para um lugar desconhecido pode ser muito mais agradável quando se está acompanhado.
Além de tornar a viagem mais divertida, pode prevenir desconfortos emocionais ao
fornecer suporte importante. Sendo assim, anote a dica: se você não tem
experiência em viajar sozinho, leve alguém com você ou busque formar alguma rede
por lá antes de ir. Pode ser via internet, por exemplo: hoje em dia há
comunidades de brasileiros espalhadas pelo mundo todo que fornecem esse tipo de
apoio. Planeje-se e boa viagem!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">¹MORÉ,
C. L. O. O. (2005). As redes pessoais significativas como instrumento de
intervenção psicológica no contexto comunitário. <i>Paidéia</i> (Ribeirão Preto), 15 (31), 287-297. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">²SLUZKI,
C. E. (1997). <i>A rede social na prática
sistêmica: alternativas terapêuticas. </i>São Paulo: Casa do Psicólogo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Foto: </span><span style="font-family: Times New Roman, serif;">http://viewerscommentary.wordpress.com/2012/02/14/special-review-lost-in-translation-a-personal-valentines-day-reflection/</span></span></div>
Elisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1185472818926524521.post-45818287778396184872013-01-13T11:39:00.001-08:002013-01-13T14:26:48.910-08:00Partindo para longe: afinal, o que buscamos?<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 10pt; line-height: 150%;">“Quando
considero (...) o pequeno espaço que ocupo e que vejo tragado pela imensidão
infinita de espaços dos quais nada sei e que nada sabem a meu respeito, assusto-me
e impressiono-me de me ver aqui e não lá: não existe motivo para que eu esteja
aqui e não lá, agora e não então. Quem me pôs aqui?”</span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0cm; text-align: right;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%;">Pascal, <i>Pensées</i>,
68<o:p></o:p></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0cm; text-align: right;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div align="right" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 4.0cm; text-align: right;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 10.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Chega um momento em que é preciso
parar tudo diante da possibilidade de transformar o sonho em acontecimento
concreto: finalmente, <i>aquela</i> viagem.
A viagem dos sonhos almejada por anos, o intercâmbio, a oportunidade de emprego
imperdível fora do país, a mudança de vida para o exterior que sempre fez tanto
sentido e que agora é a hora de botar em prática com todos os medos e anseios...
A verdade é que existem poucas coisas na
vida que nos “puxem mais pelo estômago” do que uma viagem. O estômago é o órgão
que responde aos nossos anseios mais primitivos: aquele que recebe o que vem do
mundo e também o que pede pelo que está lá fora quando o que está dentro não
mais satisfaz. A fome chega e nos faz desejar o mundo. Mas afinal, que fome é
essa? Temos fome de quê?<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyavfElwEho_TFUdFkyEl-xrTg1wHxEe6__gEp-FboTRu0g9KtNbaX1iiK0QOTBYVWIH5-Xa_vlxRez7gQGsLV4OS3BYl4h-BoLAIeDlxBsbZHUkQPKeTUhikuqLpIshbwXjQguj6bgtk/s1600/viagem-aviao.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyavfElwEho_TFUdFkyEl-xrTg1wHxEe6__gEp-FboTRu0g9KtNbaX1iiK0QOTBYVWIH5-Xa_vlxRez7gQGsLV4OS3BYl4h-BoLAIeDlxBsbZHUkQPKeTUhikuqLpIshbwXjQguj6bgtk/s320/viagem-aviao.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Alain de Botton, em sua obra “A
arte de viajar”¹, fala sobre o desejo de viajar que chega para nós, na maioria
das vezes, junto com um monte de expectativas. Para o autor, poucas atividades
revelam tanto a respeito da dinâmica pela busca da felicidade do que o ato de
viajar, com toda a sua empolgação e seus paradoxos. É certo que a “fome” de
cada um de nós é algo muito particular e com muitas nuances diferentes, sendo quase
impossível determinar um único desejo comum a todos. Entretanto, talvez a busca
pela autorrealização seja um desejo prevalente na maioria das situações: nós só
nos movemos quando o que está aqui não está bom, quando o que existe “cá” não nos satisfaz mais – e então vamos para “lá”. <span style="color: red;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="color: red; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Buscamos,
assim, algo lá fora que nos realize, que contenha aquilo que atenda aos nossos
anseios presentes. E é por meio deste passo que, movidos pela nossa própria
falta, abrimos a porta de casa rumo ao novo, ao desconhecido. Porém, este
desconhecido é, paradoxalmente, também o conhecido da nossa própria intimidade.
Sim, nossas faltas, nossos desejos e tudo aquilo que almejamos falam muito
de nós, talvez mais do que quando nos sentimos completos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">O
que tem lá fora sempre nos leva a um encontro com nós mesmos. É através do
próprio contraste com o diferente que percebemos o nosso contorno, as nossas
especificidades. Talvez aquela “fome” seja a fome do nosso próprio íntimo, de
fazer contato com o que somos através das nossas aspirações, do nosso caminhar
e das nossas mais ousadas realizações. Afinal, também somos a incerteza, o
movimento e o que nos “chama” ao encontro. A viagem, eu diria, é a busca por um
mergulho na nossa própria existência.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">¹BOTTON,
Alain de<i>. A arte de viajar. </i>Rio de
Janeiro: Intrínseca, 2012.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: xx-small; line-height: 15px; text-align: center;">Foto: </span><span style="font-family: Times New Roman, serif; font-size: xx-small; line-height: normal; text-align: center;"><span style="line-height: 24px;">http://www.zenitecerimonial.com.br/conteudo.php?tit=pacotes_de_viagens_cvc&id=28</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
Elisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1185472818926524521.post-34024221763027105352013-01-03T14:30:00.000-08:002013-01-15T06:27:09.677-08:00O que é Psicologia Intercultural?<div style="text-align: justify;">
A Psicologia Intercultural - campo da psicologia que vem ganhando cada vez mais força no Brasil e no resto do mundo - ocupa-se dos estudos sobre a diversidade do comportamento humano e sua relação com a cultura, bem como da relação entre pessoas/grupos de culturas diferentes e seu impacto sobre o indivíduo e a sociedade. Estes estudos surgiram a partir da globalização, quando os fluxos migratórios internacionais tornaram-se cada vez mais intensos, complexos e ramificados. Os muitos encontros entre pessoas de culturas totalmente diferentes chamaram a atenção da Psicologia para diversos aspectos que envolvem este encontro, tais como: a adaptação ao novo meio, a inserção em um novo grupo social, o processo de "aculturação" (adaptação à nova cultura), o "luto migracional" (referente às perdas geradas pelo deslocamento), o retorno ao país de origem após um longo período de tempo no país de destino, entre muitos outros interessantes temas.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLeGjWtTEOmZNS3Ri-V8BvCALmAey4izXxxspfGlot5XaKbCBmIrd51bUVoJCGVvzhLxHqX2FdES-KA0-aip_qIyc-eOXUWZnUAlL1M4bOgX5ZZiRqiCde-lGZly6QM6wPa6MwRxZRHsw/s1600/2101maos_mundo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLeGjWtTEOmZNS3Ri-V8BvCALmAey4izXxxspfGlot5XaKbCBmIrd51bUVoJCGVvzhLxHqX2FdES-KA0-aip_qIyc-eOXUWZnUAlL1M4bOgX5ZZiRqiCde-lGZly6QM6wPa6MwRxZRHsw/s320/2101maos_mundo.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="font-size: xx-small;">Foto: http://xopoluxon.blogspot.com.br/2010/06/o-mundo-esta-realmente-em-nossas-maos.html</span></div>
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<br />Elisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1185472818926524521.post-48111243970177388912013-01-03T14:18:00.002-08:002013-01-15T06:34:45.378-08:00Bem Vindos!<div style="text-align: justify;">
Olá! Seja bem vindo ao meu blog!</div>
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Sou psicóloga e meu interesse pela Psicologia Intercultural surgiu a partir de uma viagem de intercâmbio que fiz para a Inglaterra. Lá, fiz contato com pessoas de diferentes nacionalidades e com a cultura local. Eram novos lugares, cores, temperatura, cheiros e sabores. Pude sentir a capacidade incrível que este contato teve de me transformar como pessoa, nas dificuldades e nos momentos alegres. A novidade alimenta. Voltei diferente e o encantamento pelo tema permanece até hoje.</div>
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Neste blog pretendo publicar textos referentes à Psicologia Intercultural e a qualquer outro tema relacionado.</div>
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Espero que gostem das postagens! Comentem, vamos trocar!</div>
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Um abraço,</div>
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Elisa</div>
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<br />Elisa Florimhttp://www.blogger.com/profile/10529334790573253519noreply@blogger.com2